Подходит для вегетарианцев.
| Время приготовления | 5 минут |
| Пассивное время | 12 часов |
| Порции |
Ингредиенты
- 2 ст. л. Семена льна
- 200 мл. Вода
- 1 шт. Банан (любой другой фрукт)
Ингредиенты
| |
Инструкции
- Залить семена льна холодной водой на ночь
- С помощью блендера измельчить семена льна и банан
Примечания для рецепта
222.2 ккал, 6.6 белков, 27.8 жиров, 27.8 углеводов
